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Votre corps manque-t-il de calcium ? Voici les symptômes d’alerte et les meilleures sources naturelles pour rester en forme.
Fatigue persistante, crampes nocturnes, dents sensibles : la carence en calcium touche plus de Français qu’on ne le pense.
Minéral essentiel à la croissance du squelette, le calcium – que l’on retrouve essentiellement dans les produits laitiers – est nécessaire à tout âge. Mais comment déceler les signes d’une carence ?
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