dr. Carmelita sebut, terdapat beberapa kebiasaan yang baiknya dihindari supaya terhindari dari masalah bekas jerawat.

Serat membantu Anda terhindari dari sembelit, tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya, terutama bagi penderita diabetes.

Tingginya kadar gula darah dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan berbagai efek samping, termasuk untuk kesehatan ...

Mengonsumsi makanan seimbang yang kaya serat, protein rendah lemak, biji-bijian utuh, dan lemak sehat dapat membantu ...

Berita manfaat air putih untuk diabetes - Berapa Banyak Air Putih yang Harus Dikonsumsi Penderita Diabetes? Simak Jawabannya ...

Berita makanan kaya vitamin D - 6 Makanan Kaya Vitamin D, Bagus untuk Turunkan Risiko Diabetes dan Tingkatkan Kekebalan Tubuh ...

Karena ritme sirkadian sangat terpengaruh, tidur bisa menjadi masalah. Cobalah untuk tetap tidur tanpa gangguan selama 7–9 ...

Bagi orang dengan kulit kering, polusi udara dapat lebih mengiritasi terutama ketika polusi sedang tinggi-tingginya. Kondisi ...

Tidur kurang dari 6 jam per malam dapat meningkatkan kadar gula darah dan berkontribusi terhadap resistensi insulin dan ...

Penyakit asam urat adalah kondisi yang menyebabkan gejala nyeri yang tak tertahankan, pembengkakan, serta adanya rasa panas ...

Penumpukan kotoran telinga ialah campuran dari kotoran dan sel kulit mati yang juga disebut dengan serumen, begini cara ...

Seperti diketahui, madu juga merupakan pemanis dan mengandung gula. Terkait hal ini, praktisi kesehatan herbal dan pendakwah ...